lunes, 17 de septiembre de 2012

De nuevo al trabajo (Del blog)

Pues eso, que vuelvo a empezar con el seguimiento para que podáis verificar que es posible conseguir estar en forma, con ganas y dedicación.

En este tiempos de ¨inactividad¨ y lo pongo entre comillas por que solo ha sido de cara al blog, yo he continuado entrenando duro y acercándome a la meta final de mi reto que es adelgazar 50Kg de los cuales estoy muy cerca, me quedan unos 10 nada mas XD

A dia de hoy estoy en un 20% de grasa corporal y tengo unos 10 Kgs de mas que espero que al ritmo actual en cosa de 3 meses a lo sumo desaparezcan.

Adjunto foto de la ultima pesada en breve toca la siguiente...


Hasta la próxima.

1 comentario:

  1. Felicidades Ismael, poco a poco se va consiguiendo el objetivo

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